Питание, каким должно быть!

Питание, каким оно есть!

«Если вы не заботитесь о своём здоровье, то здоровье озаботит вас» А.Леушина

     По утверждению медиков, здоровье человека  на 12% зависит от уровня здравоохранения, на 18%-  от генетической предрасположенности, на 20%- от экологии, а на 50%-  от образа жизни, важнейшим слагаемым которого является питание.

     Именно питание делает нас маленькими или большими, глупыми или умными, сильными или слабыми, энергичными или апатичными, способными к общению или необщительными.Питание должно быть сбалансированным и полноценным,чтобы  выполнять свои функции: насыщения и предоставления всех нужных компонентов в клетки организма для их нормального развития и размножения. Сбалансированное питание это комплекс факторов питания, их взаимосвязи в обменных процессах живого организма. 

    О правильном питании написано много. Существует множество диет, методики голодания и раздельного питания, сыроедение, вегетарианство.  Установлено, что для оздоравливающего питания имеет значение не только то, что мы едим, но как и когда.

Функциональное питание с БАПД
Функциональное питание с БАПД

       Сегодня общеизвестно, что заболевания современной цивилизации прямо связаны с правильным питанием: денатурированными продуктами и способами комбинирования в процессе приёма пищи. Болезни возникают в результате неправильного питания и длительного отсутствия необходимых для организма биологических  питательных компонентов. Это подтверждает статистика ВОЗ. данные на странице Почему БАПД?

 

      Давайте рассмотрим наше питание как биологи. Что необходимо для нормального развития клеток живого организма? Клеткам ежедневно требуется для нормальной жизнедеятельности определённое количество питательных веществ:  20+2 Аминокислот, 15 Минералов и ещё 70 – в микродозах, 12 Витаминов, 7 Ферментов, 3 Незаменимые Жирные Кислоты…  Все необходимые питательные  компоненты в современных продуктах питания находятся в 32 видах продуктов и 50 килограммах весом!

      Думаем, что только здоровая клетка может дать здоровое потомство. Научно доказано, что и больная клетка при полноценном питании может дать здоровое потомство.

Функциональное питание -важная составляющая концепции здоровья!

        Другая сторона медали то, что природные ресурсы земли истощаются. Для решения данной проблемы человечество использует современные технологии для повышения производительности и рентабельности животноводства и растительной пищи. В 21 веке не найдёшь никакой растительной пищи без химических удобрений.

      В пищевых продуктах содержатся вещества, вызывающие аллергию. Отмечается повсеместно повышенное содержание нитратов (солей азотной кислоты) и пестицидов во всех фруктах, овощах и зелени. Например, редис и свёкла являются рекордсменами по содержанию нитратов. Листья капусты, кожура картофеля, кабачков, огурцов и  моркови содержат в несколько раз превышающее нормативное количество.

Ещё данные одной из химических лабораторий по содержанию различных нежелательных химических соединений в овощах и фруктах: болгарский перец содержит 49 химикатов, сельдерей - 64, картофель- 37, вишня - 42, клубника -59,  персики -62, яблоки-42. Мясо животных наполнено гормонами роста и химическими лекарствами. Эти химикаты и гормоны попадают в наш организм, загрязняя его. От нас снова в природу.... Круг замкнулся.

Как же в этих экстремальных условиях адаптироваться и нормально выжить?!

AFA-водоросли
AFA-водоросли

     Нам необходимо искать дополнительные источники питания. Одним из источников дополнительного питания и являются БАПД- БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ. Считаю, что продукты  нового термина БАПД это четвёртый вариант по повышению питательных ценностей продуктов 21 века. Также используются в качестве вспомогательной терапии при лечении заболеваний. Применяя данный источник питания наше питание будет действительно действовать как лекарство, как говорил «отец медицины» Гиппократ.

     Вывод напрашивается сам собой.  Для того чтобы жить сегодня полноценной жизнью человеку необходимо употреблять дополнительное питание, которым и являются биологически активные пищевые добавки, сырьём для производства которых служат редкие дикорастущие растения и деревья. Прошу не путать БАД и БАПД. Употребление дополнительного функционального питания в пищу ежедневно даст человечеству полноценно жить.

Философия долголетия
Философия долголетия

   

     Самое правильное питание, по моему мнению, это употребление продуктов по классификации ЯН-ИНЬ. ЯН – тёплая пища, ИНЬ – холодная. Значит зимой надо кушать больше янской пищи. Иньская пища при  избытке порождает усталость, сонливость, патерю аппетита. Специалист  по макробиотике  Г. Айхора советует употреблять не более двух  иньских продуктов одновременно.

Makrozoia-Долголетие
Makrozoia-Долголетие

  Жизнь без заболеваний, которые мы можем предотвратить  правильным образом жизни и полноценным функциональным питанием!

 

      Мои блоги "Философия долголетия" на русском и греческом языках о современном методе профилактики и вспомогательному лечению с применением в нашем рационе питания биологически активных пищевых добавок - БАПД греческой экологической фирмы "VivoVerde" (на картинках).

                                                                                     А.Н. Леушина

Анионотерапия

Анионотерапия- 2 часть книги "Эволюция взляда"
2 часть книги "Эволюция взляда"

Приглашаю на мой канал Youtube

Блоги о красоте и здоровье

Омолаживающая натуральная косметика
Омолаживающая натуральная косметика
Личный блог "Философиия долголетия"
Личный блог "Философиия долголетия"

"Живая вода"

 Фильтр для воды нанотехнологии
из... крана. Фильтр для воды нанотехнологии

Сайт Самообразование

Интернет книга Экономика для всех. Профессия века
Интернет книга "Экономика для всех". Профессия века

Концепция здоровья

Роль кальция

Живая и мёртвая вода

 Почему мы болеем? 

Подарок читателям!

Художественно- музыкальная композиция "Мир знаний"

Рекламная картинка 

Рекламная картинка книги "Эволюция взляда"
книги "Эволюция взляда"

Греческая экологическая фирма 

БАПД продукты функционального питания
БАПД продукты функционального питания